“Denk met je hoofd!” – We adviseren ironisch genoeg vrienden of familieleden die vanuit ons oogpunt niet uit de moeilijkste zijn, de situatie. Het lijkt erop dat de tijd is gekomen om dit advies op te geven, omdat het hoofd niet ons enige orgaan is dat bedoeld is om te denken.
Op de vraag wat we denken, zal zelfs de meest luie eerste klasser zonder aarzeling antwoorden. Met zijn hoofd https://teelballen.com/testiculaire-pijn-bij-mannen-2/ natuurlijk, waarin de hersenen voor deze aard worden geplaatst en aan ons worden gegeven om te denken. En dit is natuurlijk waar. Maar slechts gedeeltelijk. De hersenen zijn een uiterst belangrijk en complex orgaan. Maar de meeste levende wezens op onze planeet zijn perfect zonder. Zeg, in slakken, wormen of mieren, wiens gemeenschappelijke massa, zoals u weet, de massa van alle mensen op aarde ver overtreft, is niet alleen een hoofd, maar ook het ruggenmerg in ons begrip. Het wordt vervangen door trossen zenuwknooppunten – ganglias verdeeld over het lichaam. In zekere zin is het hele lichaam van deze wezens hun hersenen. En ze leven al miljoenen jaren vrij succesvol, eten en vermenigvuldigen. En dezelfde mieren of bijen hebben bijvoorbeeld ook een ontwikkelde sociale organisatie, bouwen complexe woningen en kunnen nieuwe vaardigheden leren.
Neem een zegevierende houding
Dit betekent natuurlijk niet dat we helemaal zonder hersenen kunnen doen. Dit betekent dat ons lichaam onze hersenen kan helpen bij het oplossen van de moeilijkste problemen. En onze voorouders leken zich hiervan goed te bewust zijn. Bijvoorbeeld, yoga, zo populair tegenwoordig als fysieke oefeningen, wordt bijvoorbeeld uitsluitend beschouwd als een podium op het pad naar verlichting van de spirituele. En lichamelijke activiteit (Hatha Yoga), de Indiase traditie die werd voorgeschreven om degenen die niet klaar waren om onmiddellijk door te gaan om over hun eigen geest te controleren (Raja Yoga).
Tegenwoordig zeggen geen spirituele leraren over deze hulp aan ons bewustzijn actiever, maar vertegenwoordigers van de fundamentele wetenschap. De lezing van de sociaal psycholoog Amy Cuddy verzamelde zich op de website Ted.Com is al meer dan 26 miljoen views. Gaddy bewijst duidelijk en overtuigend dat de goedkeuring van een “overwinnende pose” een open positie is waarin het lichaam de maximale plaats in de ruimte inneemt – verhoogt ons zelfvertrouwen, waardoor het niveau van hormoonstress cortisolstress wordt verminderd en de productie van testosteron stimuleert en de productie van testosteron stimuleert en de productie van testosteron stimuleert.
Er zijn veel andere studies over dit onderwerp. Hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Oghao Richard Petty nodigde vrijwillige studenten uit om een eenvoudige vragenlijst in te vullen. Het was noodzakelijk om hun sterke en zwakke kanten aan te geven die de toekomstige carrière zouden kunnen beïnvloeden. Tegelijkertijd beantwoordden sommige studenten vragen, die rechtstreeks zitten. En de andere groep werd gevraagd om een niet al te comfortabele ingevoerde pose te nemen, sterk leunend. Het resultaat was erg welsprekend. Studenten die rechtstreeks zaten, hadden zeer vertrouwen in hun sterke kwaliteiten en gaven net zo duidelijk een rapport over hun tekortkomingen. En degenen die de vragenlijst vulden, gebogen over, demonstreerden catastrofale besluiteloosheid. Ze waren niet alleen moeilijk met de definitie van hun kwaliteiten, maar ook met het begrip of deze kwaliteiten goed of slecht zijn voor een toekomstige carrière (1).
Lang koud
We zeggen vaak “warm welkom”, “moeilijke taak”, “scherpe opmerking”, zonder deze concepten te verbinden met de fysieke sensaties van warmte, ernst of injectie. En volledig tevergeefs. Omdat ons lichaam ons bewustzijn actief ‘vertelt’. In 2008 bleken psychologen van de Universiteit van Yale dit zeer indrukwekkend. De deelnemers aan hun onderzoek stonden één voor één op de lift naar het laboratorium, waar ze een beschrijving ontvingen van de karaktereigenschappen van mensen die hen onbekend zijn voor hen. En ze moesten, nadat ze elkaar hebben ontmoet, deze mensen in hun eigen woorden beschrijven.
Het “hoogtepunt” van de studie was dat samen met elke deelnemer in de lift een assistent -laboratorium stegen met een papieren kopje koffie in zijn handen. En vroeg het onderwerp om een glas vast te houden terwijl ze zijn naam en andere noodzakelijke gegevens registreert. In de helft van de gevallen was koffie in een glas warm en in tweeën – koud, met ijs. En wat? Die deelnemers die een glas hete koffie hielden, hebben veel vaker mensen beschreven als ‘warm’ of ‘warm’ als ‘warm’. En degenen die ijskoffie kregen, integendeel, hadden veel meer kans om vreemden ‘koude’ mensen te vinden (2).
De conclusie is duidelijk: onze tactiele sensaties zijn actief betrokken bij het denken en het verwijderen van oordelen. Een andere vraag is dat ze ons kunnen helpen, of ze kunnen ons verwarren, maar dit is in elk geval erg nuttig.
Volg je ogen
En de Australische psycholoog Mark Yates voerde überhaupt een experiment uit, meer als een truc van een illusionist. Aanvankelijk raakte hij geïnteresseerd in de studie van zijn collega’s. Die vroegen deelnemers aan het experiment om te denken aan een willekeurige opeenvolging van getallen van 1 tot 30. Tegelijkertijd registreerde speciale apparatuur de geringste bewegingen van het oog van de onderwerpen. De resultaten toonden aan: Toen een persoon een kleiner aantal bedacht, maakten zijn ogen onvrijwillige en onopvallende beweging naar links. Een groter aantal – goed. En de amplitude van deze bewegingen getuigde aan hoe groot het verschil tussen getallen.
Yates besloot het experiment enigszins compliceren. Nu keken de deelnemers, die een willekeurige volgorde van getallen van 1 tot 30 jaar bedenken, hun ogen op het punt op de monitor bekeken. Het punt ging naar links en rechts naar verschillende afstand. En de proefpersonen maakten de cijfers gehoorzaam min of meer. Verrassend, maar het feit: Oogbewegingen dicteerden in feite aan de hersenen welk aantal moet worden opgevat (3).
Deze en vele andere werken duwen wetenschappers meer aanhoudend om het concept van lichamelijke intelligentie in het dagelijks leven en emotionele intelligentie te plaatsen – belichaamde intelligentie. Maar hoewel theoretici de betekenis van deze term verduidelijken, gebruiken praktijken het al actief in het werk. Een psycholoog en coach Leonid Krole is bijvoorbeeld al lang overtuigd: een persoon denkt. Het is de impact op lichamelijke intelligentie – een van de belangrijkste componenten van het Incantico -project, waarover Leonid Krole hier meer sprak. Dus de pose, kleding, landschap voor mijn ogen zijn niet minder belangrijk voor het nemen van correcte beslissingen dan andere introductie. En de zomer is de meest geschikte tijd om het “lichaamsdenken” te oefenen.
1. P. Brinol, r. Kleine, b. Wagner “Body Posture-effecten op zelfevaluatie: een benadering van zelfvalidatie”. Online publicatie op de website www.Intersnelheid.Wiley.Com van 25.02.2009.
2. Lawrence E. Williams et al. Fysieke Warmoten ervaren interpersoonlijke warmte. Science, 2008, 322.
3. K. Voigt, m. Yats, T. Loetscher, een. Ma-Wyatt, M. E. Nicholls “Oogbewegingen beïnvloeden de grootte van willekeurig gegenereerde getallen”. Perception, 2013, nr. 42.